Sentieri d’Autunno: Walking, Stretch & Yoga

“… and into the nature I go to lose my mind and find my soul”

“… nella natura vado per disperdere i miei pensieri e trovare la mia anima”

La Natura è ricca di luoghi energetici!

Le montagne regalano la sensazione di lasciarci alle spalle i problemi mentre dalla cima guardiamo la vita con una diversa prospettiva.

La vista di un lago porta il buonumore e può stimolare la creatività.

Boschi meravigliosi sprigionano un’energia che ci purifica e ci ricarica.

Percorreremo insieme questi incredibili scenari alternando una rigenerante passeggiata a momenti di stretching, esercizi di respirazione e yoga.

La nostra meta sarà un parco botanico con caratteristiche naturali uniche che danno la sensazione di entrare in un mondo incantato.

Lì ad attenderci un delizioso picnic “Wellness“

Percorso adatto a tutti (lingua: I-E)

DOVE

Ritrovo alle ore 10.00 alla base di partenza della funicolare del S.Salvatore a Paradiso. Una volta in vetta seguiremo il sentiero verso Carona fino al Parco San Grato.

Rientro verso le 15.00 con l’Autopostale che ci riporterà al punto di partenza.

COSA PORTARE

Vestiti sportivi, una maglietta di ricambio, felpa, k-way e scarpe comode per camminare.

Non dimenticate la vostra curiosità, un cuore aperto, l’amore ed il rispetto per la natura e…

… una macchina fotografica per scattare splendide foto!

*L’attività non avrà luogo solo in caso di condizioni meteo estreme (forte pioggia, temporali o forti nevicate)